八段錦各節名稱？

第1式名稱:兩(liang) 手托天理三焦。口令是:上托——，著落——

 第2式名稱:左右開弓似射雕。口令是:搭腕——，開弓——，並步——

第3式名稱:調理脾胃須單舉(ju) 。口令是:上舉(ju) ——，著落——

第4式名稱:五勞七傷(shang) 往後瞧。口令是:起身——，後瞧——，轉正——

第5式名稱:搖頭擺尾往心火。口令是:上舉(ju) ——，下按——，搖頭——，擺尾——

第6式名稱:兩(liang) 手攀足固腎腰。口令是:上舉(ju) ——，下按——，反穿——，摩運——，攀足——

第7式名稱:攢拳怒目分增氣力。

口令是:攢拳怒目——，抓——，握——，回收——

第8式名稱:背後七踮百病消。口令是:起身——，踮足——；起身——，踮足——；起身——，踮足——

五禽戲八段錦口令呼吸法？

五禽戲八段錦的口令呼吸方法則是根據動作的開、合、提、落、屈、伸、升、降、旋、收等原理配上各種公道的呼吸。具體(ti) 說明如下：

動作的開為(wei) 吸，合為(wei) 呼；提為(wei) 吸，落為(wei) 呼等。還有過渡動作的暫時性閉氣，假如出現上下肢不同動作，呼吸方法則看以哪個(ge) 動作為(wei) 主，依據主動作進行公道呼吸。

求太極拳，鐵路運輸 上海空運，帶口令的：，太極十二柏，八段錦，二十四式太極拳，四十二式太極拳，四十八式太極拳，謝謝？

在百度網上，打開“中國太極拳網”，裏麵有您所需要的視頻和音樂(le) （帶口令），下載按視頻（音樂(le) ）下方提示：點擊右鍵用目標另存為(wei) 。在中國太極拳網上下載視頻和音樂(le) 很方便，國際物流，用”目標另存為(wei) “或直接下載都可以

太極十二柏，八段錦，二十四式太極拳，四十二式太極拳，四十八式太極拳

健身氣功八段錦口令是什麽(me) ？

1、兩(liang) 手托天理三焦，此動作可重複做8遍。

2、左右開弓如射雕，此動作左右各做8遍。3、調理脾胃單舉(ju) 手，此動作左右交替各做8遍。4、搖頭擺尾往心火，此動作左右各做8遍。5、五癆七傷(shang) 往後瞧，此動作左右各做8遍。6、兩(liang) 手攀足固腎腰，此動作可反複做8遍。7、攢拳怒目增力氣，此動作可重複做8遍。8、背後七顛百病消，此動作反複做7遍。

口令如下：一、兩(liang) 手托天理三焦上托、著落；上托、著落；上托、著落；上托、著落；上托、著落；上托。二、左右開弓似射雕撘腕、開弓、並步；撘腕、開弓、並步； 撘腕、開弓、並步；撘腕、開弓、並步；撘腕、開弓、並步； 撘腕、開弓。三、調理脾胃須單舉(ju) 上舉(ju) 、著落；上舉(ju) 、著落；上舉(ju) 、著落；上舉(ju) 、著落；上舉(ju) 、著落；上舉(ju) 。四、五勞七傷(shang) 往後瞧起身、後瞧、轉正；起身、後瞧、轉正；起身、後瞧、轉正；起身、後瞧、轉正；起身、後瞧、轉正；起身、後瞧。五、搖頭擺尾往心火上托、下按；右傾(qing) 、左旋、搖頭、擺尾；左傾(qing) 、右旋、搖頭、擺尾；右傾(qing) 、左旋、搖頭、擺尾；左傾(qing) 、右旋、搖頭、擺尾；右傾(qing) 、左旋、搖頭、擺尾；左傾(qing) 、右旋、搖頭、擺尾；

健身氣功八段錦口令示範00:00/06:1570%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量進步10%↓:音量降低10%→:單次快進5秒←:單次快退5秒視頻統計信息Videourl:Videovolume:Videotime:Duration:DroppedFrames:Resolution:x[x]按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放視頻統計信息快捷鍵說明