西洋參做湯幾種做法？

紅棗數片

枸杞適量

西洋參30克

雞肉500克

生薑適量

食鹽適量

做法步驟

1、預備食材：西洋參30克，海運報價(jia) 國際快遞，雞肉500克，跨境鐵路 國際物流，適量紅棗、枸杞、生薑及食鹽。

2、雞肉切塊，沸水中焯水後洗淨瀝幹備用。

3、西洋參用淨水浸泡10分鍾後瀝出備用。

4、燉鍋中加進薑片、雞塊、紅棗、西洋參，加進淨水沒過食材。

5、蓋上鍋蓋，大火燉半小時，調成中火繼續燉半小時。

6、關(guan) 火後，放進適量枸杞，蓋上鍋蓋燜幾分鍾。

7、根據個(ge) 人口味調進食鹽，即可盛出食用。

三種人果中斷不能吃西洋參 不能吃西洋參的三種人簡介

1、患有惡性腫瘤的患者不要吃西洋參；感冒患者不宜服用西洋參；失眠多夢的患者不宜服用西洋參。

2、西洋參又稱花旗參，是一種補而不燥、男女老少鹹宜的高級保健品，主產(chan) 於(yu) 美國、加拿大等北美國家。其具有補氣養(yang) 血、滋陰補腎、健脾養(yang) 胃、延緩朽邁及養(yang) 顏等功效。

3、現代醫學研究證實，西洋參具有抗疲憊、抗朽邁、抗休克、進步思維、改善記憶及調節內(nei) 分泌、增強人體(ti) 免疫力及改善心血管功能等作用。