眼皮跳是什麽原因

第一個(ge) 原因、眼睛附近的神經受到壓迫

大家都知道人體(ti) 的動作，是大腦通過神經傳(chuan) 達信號給肌肉，然後做出反應。如果眼睛附近指揮肌肉的神經受到壓迫時，會(hui) 導致眼睛周圍的肌肉失去控製，不停地自己在做動作，就會(hui) 出現眼皮一直跳的症狀。導致神經受到壓迫的原因，可能是和平時的睡覺姿勢或者是眼睛肌肉有小傷(shang) 口出現炎症導致的。

第二個(ge) 原因、眼睛附近的肌肉受到刺激

除了神經受到壓迫會(hui) 導致眼皮一直跳，眼睛周圍的肌肉受到刺激也會(hui) 出現一直跳的症狀。比如眼睛可能因為(wei) 使用一些物件，導致眼睛有炎症，就會(hui) 刺激肌肉不受神經控製。或者是眼睛的眼眶附近的肌肉和提上瞼肌，有功能障礙也會(hui) 造成眼皮一直跳的症狀。所以眼睛裏麵不要放美瞳，或者是觸碰刺激性的東(dong) 西，避免出現眼皮一直跳。

第三個(ge) 原因、眼睛長時間沒有得到休息

眼皮一直跳和平時眼睛用的有點多，沒有休息好也有關(guan) 係。現在的人們(men) 經常對著電腦和手機這樣輻射高的電器，如果碰上加班，一直對著電腦，眼睛就會(hui) 更累了。還有一些人癡迷於(yu) 玩遊戲，可能會(hui) 通宵玩遊戲，也會(hui) 讓眼睛很累。出現眼皮一直跳的情況。特別是壓力比較大的學生，在麵臨(lin) 考試的時候，眼皮跳出現的頻率會(hui) 很高。

那麽(me) ，如何緩解眼皮跳的症狀呢?

1、多做眨眼運動

當你麵對電腦時間長的時候，眼睛會(hui) 感覺很幹，這個(ge) 時候可以關(guan) 掉電腦。多做做眨眼運動，讓眼睛得到一個(ge) 休息時間。動作很簡單，就是靠在椅子上，把頭向後麵仰，然後一直眨眼。每次眨眼3次左右，堅持1分鍾，可以促進眼睛周圍的血液流通順暢。或者是轉動2個(ge) 眼珠，就是讓眼珠跟著頭部看上麵、下麵、左邊、右邊。

2、用冷熱溫度刺激眼睛

就是用毛巾在40度左右的熱水裏麵，浸泡一下，然後再用一條毛巾放在有冰塊的冷水裏麵。最後就是用熱的毛巾放在眼睛上保持5分鍾，再用冷的毛巾放在眼睛上麵保持5分鍾。或者是用手指頭肉比較多的地方，輕輕的按摩眼睛周圍的肌肉和穴位。

不過，你的眼皮如果是經常跳，並且頻繁的出現持續時間長，可能就是眼睛裏麵有東(dong) 西，或者是患有角膜炎、散光、近視等。不放心眼睛健康狀態，可以檢查病因，再調理。所以眼皮經常跳的話，並不是什麽(me) 壞事發生，千萬(wan) 不要自己嚇自己。

眼皮跳是什麽原因？

1、可能是某些眼部炎症引起的

很多人的眼睛在出現炎症的時候，就會(hui) 出現左右眼皮不停跳動的症狀，時常還伴有眼睛磨、眼睛紅等症狀。而這些一般是患上眼部炎症，如結膜炎、砂眼等引起的。如果這種症狀長期存在並且有其他的症狀伴隨，就可適當的使用一些眼藥水或者到醫院檢查治療了。不可覺得是因為(wei) 運氣原因導致的眼皮跳動，從(cong) 而耽誤了治療時間。