藍莓怎麽(me) 洗？

步驟/方式1

用鹽水浸泡

取出適量的藍莓，倒進淨水，向碗裏加進一勺食鹽，靜放10分鍾，最後再用淨水衝(chong) 洗一遍即可。這種洗法可以最大程度的保存藍莓的營養(yang) 。

步驟/方式2

麵粉清洗

我們(men) 日常食用的麵粉也可以用來清洗藍莓。向盛有藍莓的收留器中加進淨水，然後再加進兩(liang) 勺麵粉，用手輕輕的攪拌，最後浸泡10分鍾用淨水衝(chong) 洗幹淨即可。麵粉可以吸附藍莓表麵的灰塵，用其清洗藍莓再適合不過。

步驟/方式3

淨水衝(chong) 洗

藍莓果皮表麵的白色物質含有大量的營養(yang) ，在清洗過程中不要破壞這層白色的物質。打開鏤空原盒，在水龍頭下利用活動的淨水衝(chong) 洗兩(liang) 到三分鍾，衝(chong) 洗掉藍莓表麵的髒東(dong) 西即可。

怎麽(me) 洗藍莓才幹淨又好吃？

1.

鹽水浸泡清洗法。把40ml食鹽和400ml淨水倒進盆中，然後把藍莓放進盆內(nei) 浸泡20分鍾左右，最後再把藍莓清洗幹淨即可。

2.

白酒浸泡清洗法。把70ml白酒和400ml淨水倒進盆中，然後把藍莓放進盆內(nei) 浸泡20分鍾左右，最後再把藍莓清洗幹淨即可。

3.

淘米水浸泡清洗法。把400ml淘米水倒進盆中，然後把藍莓放進盆內(nei) 浸泡20分鍾左右，最後再把藍莓清洗幹淨即可。

藍莓洗幹淨就可以吃嗎，藍莓怎麽(me) 洗才幹淨？

藍莓洗幹淨就可以吃。

1.用淨水輕輕衝(chong) 洗即可。

2.不要破壞藍莓鮮果表麵的白霜。

3.用鹽水或淘米水浸泡和衝(chong) 洗即可。

4.淘米水可以把藍莓表麵的有害物質吸附掉。

藍莓怎麽(me) 洗才幹淨藍莓帶皮吃嗎

藍莓的味道酸甜可口，有美收留養(yang) 顏、延緩朽邁的作用，受到不少女性朋友的喜歡，海運報價(jia) 國際快遞，那麽(me) 藍莓洗幹淨就可以吃嗎

藍莓

1

藍莓洗幹淨就可以吃嗎

可以。

藍莓是一種可以帶皮食用的水果，個(ge) 頭小小的，營養(yang) 價(jia) 值非常高，隻要將其清洗幹淨，就可以食用。

2

藍莓怎麽(me) 洗才幹淨

淘米水浸泡

淘米水有一定的吸附能力，可以幫助清除藍莓表麵上的髒東(dong) 西及有害物質，可以將藍莓放到淘米水中浸泡十幾分鍾，然後再用淨水衝(chong) 洗幹淨就好了。

澱粉水浸泡

澱粉可以清除藍莓皮上的髒東(dong) 西，有一定的清潔作用，一般建議將藍莓用淨水衝(chong) 洗一遍後，再放到澱粉水中浸泡十來分鍾左右。

食鹽水浸泡

食鹽有一定的抑菌殺菌作用，可以幫助清除藍莓表麵的細菌，可以將藍莓放到食鹽水中浸泡20分鍾左右，再衝(chong) 洗幹淨為(wei) 宜。

堿水浸泡

用堿水浸泡藍莓可以幫助減輕藍莓表麵的農(nong) 藥殘留，可以將藍莓在堿水中浸泡15分鍾左右。

用專(zhuan) 業(ye) 果蔬劑清洗

現在市麵上已經研發出了專(zhuan) 門用來清洗果蔬的清洗劑，可以將果蔬清洗劑與(yu) 淨水以一定的比例兌(dui) 好後，然後再放進藍莓浸泡15分鍾左右的時間，最後再用淨水衝(chong) 洗幹淨。

3

藍莓可以不洗直接吃嗎

不建議不洗直接吃。

藍莓的表皮上攜帶大量的髒東(dong) 西、微生物及農(nong) 藥殘留，若是不清洗就直接食用的話，輕易刺激腸胃，引起身體(ti) 的不適，出現腹痛腹瀉等身體(ti) 不適的症狀。

4

藍莓上麵的白霜要洗掉嗎

不用洗掉。

藍莓表皮上的白霜實際上是藍莓果粉，屬於(yu) 自然營養(yang) 成分，而且藍莓表麵上的白霜越多，說明藍莓越新鮮，鐵路運輸 上海空運，品質越優(you) ！

5

藍莓洗幹淨怎麽(me) 保存

1、將藍莓表麵的水分擦洗幹淨，放到無水的果盒或透氣的塑料盒中。

2、然後再放冰箱進行冷躲即可。

小貼士：實在藍莓在吃的時候清洗比較好，清洗幹淨後再存放，輕易使藍莓變質。

6

吃藍莓要留意什麽(me)

1、不宜多食。藍莓性涼，過量食用藍莓輕易使腸胃受涼，出現腹痛腹瀉等身體(ti) 不適的症狀。一般建議一天以食用10-20顆為(wei) 宜。

2、冷性體(ti) 質者少食。藍莓是屬於(yu) 涼性水果，易使冷涼之氣聚集在體(ti) 內(nei) ，有礙於(yu) 冷氣的散發，加重體(ti) 內(nei) 的冷氣，不利於(yu) 身體(ti) 的調理。

3、輕瀉者少食。藍莓有一定的潤腸作用，對於(yu) 輕瀉者而言，反而是一種負擔，輕易出現拉肚子的情況。

4、糖尿病人少食。藍莓中含有一定的糖分，輕易被人體(ti) 吸收，過量食用輕易使血糖含量升高，因此糖尿病人不宜多食。一般建議食用3顆左右就好了。