編輯導語：隨著社交平台的發展，年輕人似乎進入了emo時代，而社交媒體(ti) 就是一個(ge) 放大器，承載與(yu) 放大他們(men) 的情緒。本文解析當代年輕人哪些心理和行為(wei) ，正在為(wei) 他們(men) 的情緒打上“高光”呢？作者總結了五大關(guan) 鍵詞，帶你讀懂當代年輕人情緒柔軟的一麵。

似乎在一夜之間，互聯網上的年輕人都開始emo了。

emo，是英文單詞emotional的縮寫(xie) ，表示情緒低落、多愁善感。有人說，emo的時候，感覺自己就像一個(ge) 脆薄的容器，裏麵注滿了刺骨的冰水，喘不過氣來。

阿蘭(lan) ·德波頓曾在《工作的迷思》一書(shu) 中寫(xie) 道：如果把一個(ge) 人想象成一組同心圓，所有一眼望穿的事物都在外圈：謀生手段，年齡，教育程度，飲食口味和大致的社會(hui) 背景。而更內(nei) 裏的圈層才包裹著更隱秘的自身，包括對父母的情感、說不出口的恐懼、脫離現實的夢想、無法達成的抱負、隱秘幽暗的情欲，乃至眼前所有美麗(li) 又動人的事物。

當代年輕人，似乎更願意把自己“同心圓”的內(nei) 部圈層展露出來了。這與(yu) 社交網絡的發達分不開關(guan) 係——社交網絡就像“樹洞”，可以讓他們(men) 低成本地宣泄自己憂鬱、負麵的情緒。同時，社交網絡也反作用於(yu) 年輕人，讓他們(men) 變得越來越容易emo了。

社交媒體(ti) 就像一個(ge) 放大器，放大了年輕人的情緒接觸口，一條充滿“同輩壓力”的朋友圈、一則熱搜上的負麵新聞、一部致鬱係電影，都可能引爆emo情緒。

然而，生活總得繼續，如果有一萬(wan) 種事物能讓當代年輕人emo，就有一萬(wan) 零一種事物能夠讓他們(men) 重獲治愈。

當代年輕人的哪些心理和行為(wei) ，正在為(wei) 他們(men) 的情緒打上“高光”呢？五大關(guan) 鍵詞，帶你讀懂當代年輕人情緒柔軟的一麵。

一、自製結界：隨身攜帶的透明“保護罩”

對於(yu) 年輕人而言，想逃離眼前這個(ge) 擁擠的世界並不是件容易的事。沙丁魚罐頭般的地鐵、早高峰期的電梯、人潮湧動的商區，都能讓他們(men) 的社交恐懼症當場發作。

不僅(jin) 是現實世界，就連網絡世界也開始讓年輕人感到壓力。社交網絡就像一個(ge) 嘈雜的廣場，無數人拿著“喇叭”喊出自己的聲音，營銷號無營養(yang) 的廣告、熱搜上的奇葩新聞、不熟悉同事的九宮格自拍，都讓不少年輕人感到窒息。

德國學者韓炳哲曾在《在群中》一書(shu) 中提到，數字的媒介性不利於(yu) 尊重。如今世界所充斥的是一種徹底的無距離感：私密被展覽，隱私被公開。沒有距離就沒有了體(ti) 麵。數字媒體(ti) 中的交流普遍消減了距離，空間距離的削弱帶來的是精神距離的消融。

在這樣的環境下，一些年輕人開始為(wei) 自己製造“結界”，為(wei) 自己製造一個(ge) 可以自由喘息的空間。“結界”一詞來自玄幻文學，是指運用某種超自然力量形成的特殊空間，結界內(nei) 的空間與(yu) 外界之間隔著防禦罩。