世界紀錄五公裏跑最快時間是多少？

五公裏世界紀錄跑最快的時間為(wei) 12分37秒35。為(wei) 埃塞俄比亞(ya) 的貝克勒在荷蘭(lan) 亨厄洛創造的，是男子紀錄。

長跑五公裏紀錄分為(wei) 男子和女子，目前男子的最快時間為(wei) 12分37秒35，女子最快的紀錄為(wei) 14分11秒15。

5000米世界紀錄：

1、男子5000米（5公裏）世界紀錄：

男子5000米（5公裏）世界紀錄是由埃塞俄比亞(ya) 的貝克勒創造的，創造的紀錄為(wei) 12分37秒35，該成績是貝克勒在荷蘭(lan) 的亨厄洛參加比賽時創造的成績。

2、女子5000米（5公裏）世界紀錄：

女子5000米（5公裏）世界紀錄是由埃塞俄比亞(ya) 的迪巴巴創造的，創造的紀錄為(wei) 14分11秒15，該成績是迪巴巴在挪威的奧斯陸參加比賽時創造的成績。

擴展資料：

五公裏跑世界紀錄最快的時間為(wei) 12分37秒35。為(wei) 埃塞俄比亞(ya) 的貝克勒在荷蘭(lan) 亨厄洛創造的，是男子紀錄。

長距離跑簡稱長跑，英文是long-distancerunning。最初項目為(wei) 4英裏、6英裏跑，從(cong) 19世紀中葉開始，逐漸被5000米跑和10000米跑替代。

跑時四步一呼吸：

長跑屬於(yu) 有氧代謝運動，參與(yu) 人體(ti) 各大器官的循環，特別是呼吸係統。在跑步過程中，人體(ti) 對氧氣的需求量不斷增加，一般情況下，以四步一呼吸為(wei) 宜，並盡量始終保持這一節奏，也根據運動者自身的生理情況和調節習(xi) 慣進行最佳調整。在呼吸方式上，以鼻吸嘴呼、口鼻混合吸較好。

長跑剛開始時，由於(yu) 氧氣供應落後於(yu) 肌肉的活動需要，因此會(hui) 出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛煉的人感覺會(hui) 更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，步行幾百米，如感到特別不適，就要停止長跑。

正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步節奏和節省體(ti) 力提高成績的關(guan) 鍵所在。

參考資料來源：

百度百科-長跑

男子5000米世界記錄告破了嗎？

男子5000米世界記錄告破了

北京時間15日淩晨，2020年國際田聯鑽石聯賽摩納哥站首個(ge) 比賽日中，烏(wu) 幹達選手切普特蓋以12分35秒36打破了男子5000米世界紀錄，原紀錄由貝克勒2004年創造，保持了16年之久。

切普特蓋是2019年世錦賽男子一萬(wan) 米冠軍(jun) ，而在本賽季首站鑽石聯賽中，他的發揮堪稱無懈可擊。比賽開始後，他便一直處於(yu) 領先位置，把其他選手遠遠甩在身後。最終跑出12分35秒36的新世界紀錄成績。

有諸多運動員在賽季首站鑽石聯賽中創造出好成績：

肯尼亞(ya) 的基普耶貢以2分29秒15創造女子1000米非洲紀錄，該紀錄離世界紀錄隻差了0.17秒。挪威選手雅克布-英格布裏格特森以3分28秒68創造男子1500米歐洲紀錄。