籃球基本規則主要有六項,你都清楚嗎?
籃球基本規則主要有六項,在這裏分別先容比賽方法,得分種類,進行方式,選手替換,罰球,違例的規則。
籃球規則一:比賽方法
一隊五人,其中一人為(wei) 隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各10分鍾,NBA為(wei) 12分鍾,每節之間休息5分鍾,NBA為(wei) 130秒,中場休息10分鍾,NBA為(wei) 15分鍾,另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩(liang) 隊積分相同時,則舉(ju) 行延長賽5分鍾,若5分鍾後比分仍相同,則再次進行5分鍾延長賽,直至比出勝敗為(wei) 止。
籃球規則二:得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內(nei) 側(ce) 投進可得2分;3分線外側(ce) 投進可得3分,罰球投進得1分。
籃球規則三:進行方式
比賽開始由兩(liang) 隊各推出一名跳球員至中心跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。
籃球規則四:選手替換
每次替換選手要在20秒內(nei) 完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭(zheng) 球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
籃球規則五:罰球
每名球員各有4次被答應犯規的機會(hui) ,第五次即犯滿退場(NBA中為(wei) 6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為(wei) 對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會(hui) 。罰球要站在罰球線後,從(cong) 裁判手中接過球後10秒內(nei) 要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
籃球規則六:違例
(1)普通違例:如帶球走步、兩(liang) 次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。
(2)跳球違例;
(3)跳球時的違例:除了跳球
籃球有哪些規則?
1、參賽規則
籃球比賽每隊出場5名隊員,有兩(liang) 個(ge) 隊參加,目標是在對手的籃下得分,防止對手球隊在自己的籃下得分。被對手進攻的籃球是對手的籃筐,而被對手防守的籃球才是我們(men) 要進攻的地方。
2、防守規則
防守控球球員時,國際物流,時間和間隔等因素不適用。防守時要做好停止或改變方向的預備。防守者在占據陣地之前必須建立一個(ge) 沒有接觸的初始正當防守陣地。
3、阻擋規則
主要是阻擋持球或不持球的球員,但是不能有非法身體(ti) 接觸。假如試圖掩護的球員在移動過程中接觸到另一名靜止或後退的球員,掩護球員將被判阻擋犯規一次。
4、觸碰規則
用手觸碰對手球員本身不一定是犯規。裁判應該判定造成接觸的球員是否獲得了不公平的利益。假如在防守時出現了用手阻礙對方球員移動,就會(hui) 視為(wei) 犯規。
5、得分規則
假如球已經進籃,3分以內(nei) 的投籃區得2分,3分投籃區得3分,罰球區得1分。比賽中應盡可能避免犯規。假如球員個(ge) 人犯規或技術犯規5次,必須在30秒內(nei) 離場並被換下。
基本規則如下:
球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。
球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但盡對不能用拳頭擊球。
球員不能帶球走。
必須用手持球,而不答應用頭頂、腳踢球。
不答應球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。
假如任何一方連續犯規3次,就要算對方命中一球。
假如防守者沒有觸到球或幹擾球,當球投進籃內(nei) 並停留在籃裏就算中籃。假如球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。
當球出界,球將由第一個(ge) 接觸球者扔進場內(nei) 。若有爭(zheng) 論,裁判員將球扔進場內(nei) 。擲界外球答應5秒鍾,假如超過5秒鍾,球判給對方。
籃球比賽由兩(liang) 支隊伍進行,每隊5名球員上場,目的是投進對方的籃筐,比賽時間通常為(wei) 4節,每節12分鍾,中場休息10分鍾。球員可以傳(chuan) 球、運球、扣籃、蓋帽,但不能持球步行或踩出限製區域。每次進攻隻有24秒時間,否則將被視為(wei) 違例。投籃時,球在扔出的瞬間必須在籃圈頂部或頂部之上,空運報價(jia) 海運價(jia) 格,否則將被視為(wei) 無效。比賽結束後,得分多的一方獲勝。
1、首先,5人籃球賽,比賽時間為(wei) 12分鍾一節,每節休息5分鍾,中場休息10分鍾,這些小比賽略有不同可能是10分鍾一節,另外加時賽為(wei) 5分鍾;
2、籃球的得分規則是三分線以外的投籃得3分,3分線踩線及以內(nei) 的得2分,罰球得1分,目前還沒有4分的引進;
3、比賽開始在中場開球,裁判拋球球員跳球得球進攻,然後輪隊每節發球;
4、犯規,一般一場比賽每人有5次或6次犯規,每節假如達到一定的犯規次數5次就要進行罰球;
籃球比賽的規則如下:一、籃球比賽基本規則每隊上場5人,必須有一名隊長。替補球員最多7人。比賽分上、下半場,每半場2節比賽,共4節,每節比賽10分鍾。1、2節中間的休息時間和3、4節中間的休息時間為(wei) 130秒,半場休息15分鍾。加時賽時間為(wei) 5分鍾。比賽開始由兩(liang) 隊各一名隊員中圈跳球,比賽開始。所有的犯規,違例,出界、罰球、換人等等都會(hui) 停止計時。二、得分規則球投進籃筐經裁判認可後,便算得分。3分線外的投籃計3分,3分線內(nei) 的投籃計2分,罰球計1分。三、選手替換每次替換選手要在20秒內(nei) 完成,替換次數則不限定。四、其他一些規則每名球員五次犯規就需要退場,且不可再上場,但可以換上替補球員。單節比賽對方球員對本方球員犯規次數總數滿4次後犯規就罰球。三分線內(nei) 的投籃、上籃等動作被犯規時罰球兩(liang) 次。三分線外的投籃動作被犯規時罰籃3次。罰球要站在罰球線後,從(cong) 裁判手中接過球後5秒內(nei) 投出。在投籃後,球觸到籃筐前均不能踩越罰球線。
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