最近這段日子，人們呼籲最多的就是兩件事——戴口罩和別出門。 米兰体育全站 對於盡大多數人而言，這樣的日子都隻能用“怎一個乏味了得”來形收留，但對於有社交恐懼症的人來說，這該死的病毒卻仿佛給他們披上了一層保護色。戴口罩、戴墨鏡還能正大光明的和別人保持間隔、避免交談家人不再催著他們多出往見人，而是囑咐他們別出往亂逛；朋友不再指責他們分歧群，而是覺得不謀而合；連外賣小哥都可以“相近不相識”，實施『無接觸配送』；一級社恐選手終於找到了自己的最佳存在狀態在微博關於戴口罩的討論裏，字裏行間都能感受到“社交恐懼者”們的快樂：“我已經連續兩天麵不改色的和一起學車的小夥伴聊天了。”“今天往買奶茶看到以前同學直接裝作不熟悉了，而且還不用擔心被她看到自己沒化妝的醜樣，歐耶！”“再也不用擔心別人看到我走路上想到磕cp那些小互動忽然傻笑了……”即使天氣越來越熱，“社交恐懼者”們也雷打不動地戴著口罩，他們甚至還表示：“想戴著口罩一輩子。”社恐：常見的都市病有“社恐”選手們的欣喜若狂，自然也會有人不明所以，“社交恐懼症”到底是個啥子玩意兒？在這裏華人頭條小編理解為“逃避、害怕、自卑”，社恐患者”們逃避寡淡無光的焦慮，害怕被拒的羞恥，空運報價 海運價格，更多的還有不被接納不被認可的自卑。 不知是不是現在社會壓力太大，“社恐”已經成為都市中的一種常見病，跨境鐵路 國際物流，即使內心活動太多嘴上還是無法表達出一句。社交恐懼是一種什麽樣的體驗？有人這樣總結：上網課的時候，在打字的課堂討論區超常活躍，身手矯健，但一旦被點名開麥他們卻會借口箱裏摸索，拒老師於千裏之外。努力編創一係列借口能不出聲就不出聲。每當微信與很久不聊天並且不熟的朋友強行尬聊時，聊天打字都要來往返回刪好多遍，表情包也要一遍遍甄選。甚至連結束語都能讓社恐患者崩潰。 手機常年靜音，即使知道是快遞或外賣的電話，在家聽到電話響的第一反應一定還是緊張，四處張看有沒有人看他接電話，就連10086打電話傾銷，都會語無倫次到結結巴巴。偶然出門遠遠看見熟悉的人，不知道是要打招呼還是繞路走，即使鼓起勇氣和串門的一大幫親戚打招呼，也結巴到總是叫錯人。無奈卑微地套用萬能公式叫叔叔阿姨好，也依然會在意料之中被爸媽指出叫錯輩分。當然還有當代嚴刑——理發店。幾個月還沒理發已經長成殺馬特了才鼓起勇氣走進理發店，可麵對麵對托尼老師的洗頭推拿辦卡的一條蟲服務的熱情，驚恐到承受不住。終極考研莫過於坐公交了，坐過站了也不敢喊，每次到站心裏都要醞釀那一聲“師傅，有下”很久。窒息的是幾乎每次喊完司機都沒聽到，全車人都還會看著你，旁邊阿姨她還會搭話說“你太小聲了”。“社交2分鍾，充電5小時”，社恐的日常真的可以說是行動艱難。學會和自己和解人在發展一段關係的時候，都會有不同的進度。“你往社交啊”，這句話並不是對每個人來說都是鼓勵。因禍得福，戴口罩可以說是讓“社恐患者”們減少了很多不必要的社交，把表情躲在口罩裏，多了一份安心。究竟無形的安全感會讓他們多一些對話的勇氣，並且嚐試融進人群。在此華人頭條小編想借用何炅老師的一句話告訴所有“社恐患者”們：實在尷尬不用刻意往打破。社交中很多恐懼情緒的源頭，實在都來源於我們對自我的否定和不自信，覺得自己必須像個完美的小孩，滿足所有人的期待，卻忘了自己不是聖人，不可能做到每個人都喜歡你。所以不要被情緒綁架，要學會和自己和解。隻有坦蕩承認自身的缺點，才能走出自信的一步。撕掉“社交恐懼”的標簽，開心就笑，難過就哭，生氣就懟。人生從來沒有什麽領銜主演，千航貨運 空運價格，有時候，做一個不在聚光燈中心、不被過分期待、不用時刻保持完美的配角，也挺好的。[ 編輯：秋霖 審核：鄭昕 ](以上內收留由“華人頭條”綜合整理，圖片源自網絡，轉載請注明出處。)
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